21.08.2017

Aitame murda unemüüte!

Uni on müstiline teema ning sellest tingituna liigub une kohta igasuguseid lugusid ja müüte. Millised neist on väljamõeldised ja millised vastavad tegelikkusele? Tõeni aitavad sul jõuda meie doktorid, kes teadusele toetudes räägivad, kuidas asjad tegelikult on.

Magades inimese aju puhkab – on see tegelikkus või pelgalt eksiarvamus? Hea Une Keskuse KNK-arst dr Risto Vaikjärv vastab.

Kas nädalavahetusel kaua magamine on ikka hea mõte? Saa teada videost, mida dr Risto Vaikjärv vastab.

Mis imeloom see haigutamine on? Psühhiaater ja unearst dr Tuuliki Hion teab vastust!

 

 

 

 

 

25.05.2018

Privaatsuspoliitika

25. mail jõustub uus isikuandmete kaitse üldmäärus. Sellega seoses uuendasime isikuandmete töötlemise ja säilitamise korda.
Loe edasi
11.12.2017

Peamised unetuse põhjused ja kuidas olukorda leevendada

Unetuse all kannatava inimese olukord on väga keeruline. Unetusel ei ole ühte ainsat ja selget põhjust. Põhjused võivad olla seotud magama minemise ajaga, reisimisega, graafikutega tööl jne.
Loe edasi
04.12.2017

Kui tähtis on REM-uni organismi õige toimimise jaoks?

Väsimusest probleemideta välja puhkamine on üks hea tervise olulisimaid alustalasid. Ent sageli ei ole võimalik piisaval määral puhata ja erinevad unehäired on tänapäeval väga levinud.
Loe edasi
24.11.2017

Eakaid oodatakse laupäeval Tartus unetuse teemalisele infopäevale

Eesti Arstiteadus Üliõpilaste Seltsi eestvedamisel toimub sel laupäeval Eakate Päev. Sel aastal keskendutakse paljusid eakaid vaevavale probleemile – unetusele.
Loe edasi